Създайде коледно настроение!

Коледните празници са свързани с букет от аромати - канела, джинджифил, индийско орехче, какао, карамфил, цитрусови плодове. Портокала съдържа ефирни масла, неговия аромат успокоява, карамфилът е познат със своите анти бактериални свойства, яркия оранжев цвят е мощен антидепресант, помандерът ще донесе радост и здраве във вашия дом.
Внесете красота и аромат на празник в дома си.

Помандер

Измийте един портокал, подсушете го, нарисувайте си  фигурки - спирали, линии или каквото ви хрумне. Карамфилът предотвратява гниенето, сокът ще се просмуква в нея и ще се разнася чудесен аромат. Кожата на портокала е доста дебела и няма да можете да я продупчите директно с карамфилчетата, затова направете дупчиците предварително с клечка за зъби, например.

Можете да експериментирате - вместо портокал да вземете лимон или ябълка. Да ползвате други подправки - черен пипер, кафе, звездовиден анасон и т.н.

Допълнително може да украсите с панделка.

Етеричните масла в домакинството

Етеричните масла могат да се използват не само за създаването на парфюм, но и в домакинството.
За да почистите апартамента си ви е необходимо само кофа вода и няколко капки масло от лимон или лавандула.
Всяка стая може да има собствен аромат.
Ето няколко примерни комбинации:
1. Аромат подходящ за дневната и антрето - по 2 капки масло от бергамот и лимон, 1 капка ела.
2. Подходящо за дневната и хола - по 1 капка мента и лавандула, 2 капки ела, 3 капки портокал. По желание може да добавите 1 капка карамфил. Маслото от карамфил стимулира искреност и доброжелателност.
3. Аромат за кухня, спира разпространението на миризмите от кухнята в другите помещения.
- първи вариант: по 1 капка ела и мента, 2 капки лимон
- втори вариант: 1 капка лимон, 2 капки лавандула, 3 капки здравец
- трети вариант: 3 капки лавандула, 1 капка портокал, по 2 капки ела и здравец
Етеричните масла са полезни за здравето използвайте техните аромати за да създадете неповторима атмосфера в дома си.

Домашен шампоан

Предлагаме ви три рецепти за приготвяне на домашен шампоан. Домашните шампоани са направени със сапунена основа. Тя бива твърда или течна. Произвежда се от кокосово или палмово масло, съдържа минерална вода и глицерин.

Шампоан за нормална коса

1/4 ч. дестилирана или преварена вода
1/4 ч. сапунена основа без аромат
1/2 ч.л. олио

Смесете хубаво всички съставки. Сместа съхранявайте в бутилка. Преди употреба разбърквайте хубаво.
Шампоана образува хубава пяна. Олиото в състава добре омекотява кожата на главата, подхранва корените на косата и ги прави меки.

Шампоан за изсветляване и блясък

Шампоан с добавка от лайка успокоява кожата на главата, леко изсветлява косата и им придава блясък. Лимоновия сок също придава по-светъл оттенък на косата, също така ги прави по-податливи за прическа и косата се разресва по-лесно.

1 ч. дестилирана или преварена вода
1 ч. сапунена основа
6 пакетчета лайка
1,5 с.л. глицерин

Ако използвате насипна лайка за рецептата са необходими 4-5 ч.л. Залейте лайката с вряла вода и я оставете да престои 20 минути. Прецедете лайката и добавете сапунената основа, разбърквайте добре. След това добавете глицерина и пак разбъркайте. Така получения шампоан го затворете плътно в бутилка и го съхранявайте на тъмно и прохладно място.

Шампоан против пърхот

Пърхот може да се появи при всеки, независимо от възрастта, пола, социалния статус. Пърхот се появява както при мазна, така и при суха коса. Наличието на пърхот не винаги е свързано със суха кожа или неправилна грижа за косата. Пърхота може да се появи по други причини, например хормонален дисбаланс, стрес, заболяване, понижен имунитет.

1/4 ч. дестилирана или преварена вода
1/4 ч. сапунена основа
1/2 ч.л. олио или масло
1 с.л. ябълков оцет
3 с.л. ябълков сок
щипка смлян карамфил

В блендер смесваме всички съставки и ги разбъркваме добре. При употреба - нанесете шампоана на влажна коса, след 1-2 минути измийте. Остатъка от шампоана се съхранява в хладилник, но не повече от 3 дни.

Козметичните процедури и Луната

В древността са смятали, че жената е покровителствена от Луната. Съвременната наука е добавила някои факти, и какво се получава: кожата на човек се обновява на всеки 28 дни. Това е и продължителността на лунния месец, същата продължителност има и месечния цикъл на жената.

Луната се смята за "женска" планета. Астролозите смятат, че ако в хороскопа на жената Луната е силно изразена, то жената е необикновено красива и надарена. Също така се смята, че здравето, красотата и женския чар, са тясно свързани с това как месечния цикъл съвпада с фазите на Луната. Съвпадението на двата цикъла е признак на хармония и здраве, а също и говори за обаянието на жената и хармония в нейния живот. Ако цикълът се разминава - значи нещо не е както трябва. Менструацията може да се променя в зависимост от здравето и психическото състояние. Много жени не без основание свързват здравето си с космическите ритми, космическите бури и фазите на Луната.
Лунния календар има пряко отношение към козметиката, особено в грижата за кожата.
ПЪРВИ ДЕН НА ЛУННИЯ МЕСЕЦ - това е първата нощ, когато Луната не се вижда на небето, тоест новолуние. При новолуние не се препоръчва да правите каквито и да било козметични процедури. Смята се, че това е времето на обновяване на организма, и вмешателството дори е вредно. Единственото, което може, това е избиране на нова прическа, изучаване на нови продукти и избор на козметика.
ВТОРИ ЛУНЕН ДЕН - най-удачен за започване на диета или упражнения, лечебни маски или смяна на козметично средство (крем, шампоан, балсам).
ТРЕТИ ЛУНЕН ДЕН - подходящ за посещение на сауна, усилва процедурите за лечение на костите и ставите. Добър за започване на курс по самоусъвършенстване или курс по масаж.
ЧЕТВЪРТИ ЛУНЕН ДЕН - ден за предпазливост. В никакъв случай не си режете ноктите или косата, но процедурите свързани с храненето, са много удачни. В този ден си правете почистващи маски и прекарвайте повече време в разходка на чист въздух.
ПЕТИ ЛУНЕН ДЕН - това е ден за подготовка на билки и обработката им. Билките, събрани в този ден, имат особено лечебна сила.
ШЕСТИ ЛУНЕН ДЕН - идеален за всякакви подмладяващи процедури. Пилинг, скраб и други процедури, ускоряващи подмладяването, са особено сполучлуви. Косата и ноктите, изрязани в този ден, порастват по-бързо. Епилацията в този ден ще има обратен ефект, ще се наложи да я повторите много по-скоро.
СЕДМИ ЛУНЕН ДЕН - добър за започване на курс по дихателна гимнастика, лечение на белите дробове, ароматерапия. Не трябва да си вадите зъб или да правите операции.
ОСМИ ЛУНЕН ДЕН - може да приложите лечебно гладуване. Смята се за ден на алхимика, затова е полезно да направите кремове, балсами, парфюми, особено по-сложни, които ще използвате по-късно.
ДЕВЕТИ ЛУНЕН ДЕН - никакви процедури, освен ароматерапия и водни, в основата си успокояващи и разслабващи, не трябва да се правят.
ДЕСЕТИ ЛУНЕН ДЕН - ден, подходящ за парна баня и всякакви процедури свързани с вода. В този ден може да съставите програма за грижа за кожата, тя ще бъде оптимална.
ЕДИНАЙСТИ ЛУНЕН ДЕН - продължава тенденцията от предния ден. Може да се започне диета или гладуване.
ДВАНАЙСТИ ЛУНЕН ДЕН - трябва да пиете много течности и да проведете овлажняващи процедури за кожата.
ТРИНАЙСТИ ЛУНЕН ДЕН - най-добрия ден за лечение и подмладяване на кожата, косата, целия организъм. Всички лекарства, маски и кремове ще действат по-силно отколкото обикновено.
ЧЕТИРИНАЙСТИ ЛУНЕН ДЕН - по-добре не се гледайте в огледало. Никакви козметични процедури, освен почистващи, не са препоръчителни.
ПЕТНАЙСТИ ЛУНЕН ДЕН - пълна луна - най-доброто време за процедури, свързани с подсилване на косата. Ако искате косата ви да не пада, да станат по-гъсти, старайте се да ги подстригвате именно при пълнолуние. Косата, подстригана между втората и третата четвърт на Луната, растат по-бавно, отколкото обикновено, поради което по-малко падат. Също така това е най-удачния ден за епилация, почистване на веждите, удължаване на косата.
Във всичко друго следва да се прояви сдържаност - храна, козметика (действието й ще бъде намалено), употребата на течности (получават се оттоци).
ШЕСТНАЙСТИ ЛУНЕН ДЕН - подходящ ден за отстраняване на козметични дефекти, брадавици и бенки, козметични операции.
СЕДЕМНАЙСТИ ЛУНЕН ДЕН - добър ден за започване на занятия в зала - аеробика, фитнес или друг спорт в група.
ОСЕМНАЙСТИ ЛУНЕН ДЕН - този ден можете да посветите на процедури за почистване и възстановяване на кожата, вана, масаж, почистващи и подхранващи маски - най-добрия ден за усвояване на полезните вещества и отделянето на вредните.
ДЕВЕТНАЙСТИ ЛУНЕН ДЕН - в този ден си направете маникюр или нова прическа, боядисайте се, накъдрете се.
ДВАДЕСЕТИ ЛУНЕН ДЕН - освежаване или боядисване на косата, къдрене, пиърсинг - в този ден ще даде много добър резултат.
ДВАДЕСЕТ И ПЪРВИ ЛУНЕН ДЕН - също подходящ за боядисване на косата, особено в бял цвят. В този ден обезцветяването на косата ще нанесе най-малко вреда. Най-подходящия ден за цялостна промяна на облика.
ДВАДЕСЕТ И ВТОРИ ЛУНЕН ДЕН - този ден е подходящ за избор на украшения, пробиване на ушите, пиърсинг.
ДВАДЕСЕТ И ТРЕТИ ЛУНЕН ДЕН - операциите са противопоказни, даже изстискване на пъпка. Полезни са физическите упражнения, който заздравяват гръбнака - например водна гимнастика.
ДВАДЕСЕТ И ЧЕТВЪРТИ ЛУНЕН ДЕН - ден, в който се засилва влечението към противоположния пол. Жената е особено женствена, а мъжете особено мъжествени. Този ден може да използвате за избор на парфюм. Ако имате романтична среща, вашия парфюм дълго ще бъде запомнен.
ДВАДЕСЕТ И ПЕТИ ЛУНЕН ДЕН - може да погладувате, козметичните процедури за почистване ще бъдат ефективни.
ДВАДЕСЕТ И ШЕСТИ ЛУНЕН ДЕН - този ден е подходящ за "мълчалива терапия", както съветват източните лечители. Подходящ за премахване на брадавици и бенки, заглаждане на бръчки, провеждане на почистващи процедури.
ДВАДЕСЕТ И СЕДМИ ЛУНЕН ДЕН - подхранване и овлажняване на кожата, но не повече от ежедневните процедури.
ДВАДЕСЕТ И ОСМИ ЛУНЕН ДЕН - ден за лечение и грижа за очите. Може да се почисти кожата, да се правят масажи и водни процедури.

В летните горещини всеки търси прохлада. Ето няколко съвета как да се охладите:
- сложете кубче лед в кърпа и приложете компреса на местата, където се усеща пулса (вътрешната част на китките, сгъвката на лакътя, зад коляното). Оставете компреса за 1 минута, след това го махнете и след малко повторете. Повтаряйте докато се почувствате охладени. Охлаждането става чрез понижаване на температурата на кръвта.
- в летните горещини кожата на главата трябва да диша, както и цялото тяло. Затова избягвайте да използвате лак за коса, гел, пяна.
- психолозите отдавна са доказали, че визуализация е много полезен и ефективен метод. Представете си, че плувате в басейн с прохладна вода или че седите до красив фонтан. Почувствайте прохладата на водата!
- добавете в храната си червен пипер. Благодарение на веществата, които съдържа, червения пипер стимулира отделянето на пот, но без да повишава температурата на тялото.
- направете упражнения за дишането. Седнете удобно, поставете ръцете на колената, свийте език като сламка между устните. Вдишайте бавно, издишайте през носа, като се стараете да е възможно най-бавно. Тази техника на дишане се прилага в йогата, целта е да охлади тялото и вътрешните органи.

Аромати прогонващи комарите

Комарите, тези неприятни насекоми дразнещи ни през лятото, са много чувствителни към някои миризми.
Хубавото е, че приятни за нас аромати отпъждат комарите, като например карамфил, босилек, евкалипт, ананас.
- сто грама камфор, изпарен над пламък от свещ, избавя от мухи и комари даже и големи помещения.
- нарязани листа от босилек прогонват летящите насекоми.
- за защита от комари може да се използват етеричните масла от евкалипт, карамфил и ананас. Няколко капки се разреждат със спирт и се нанасят върху откритите части на тялото.
- маслото от чаено дърво също действа прогонващо на комарите.
- миризмата на кедрово масло гони не само комарите, но също мухите и хлебарките.
Един съвет, ако ви се е изпарила течността на електрическия уред за борба с комарите, напълнете го с евкалиптово масло.

Как да си направим парфюм в домашни условия

Оказва се, че да създадеш парфюм не е толкова сложно!

За създаване на парфюм в домашни условия са необходими:
- етерични масла
- основа - житен спирт или друг спирт без собствен мирис
- дестилирана вода
- глицерин
- шишенце за парфюм
- пипетка


Парфюмът се състои от три нотки:
1. Връхни нотки: усещат се още в началото на нанасянето, бързо изчезват. Към тази група се отнасят най-вече цитрусовите масла  - лимон, портокал, грейпфрут, лайм, бергамот, мента, кимион, канела, карамфил, индийско орехче  и др.
2. Сърдечни нотки: почват да се усещат след изчезването на връхните нотки. В тази група попадат повечето цветни масла - кориандър, майорана, роза, босилек, розмарин, здравец, лавандула и др.
3. Основни нотки: крайните нотки, които се усещат най-дълго време и са основата на композицията. Тук попадат най-вече смоли, също и масла от дървесина - пачули, ветивер, кедър, сандалово дърво, дъбов мъх, мирта, тамян и др.

Създаването на парфюма започва от основните нотки, след това сърдечните и връхните. Съотношението на маслата е 1:2:3 (основна:сърдечна:връхна).

Най-сложното в създаването на парфюм е да подберете хармонични съставки! В интернет пространството може да намерите много рецепти.
Набавете си желаните етерични масла и можете да започнете да създавате собственият си парфюм!
1. Вземете 1/4 чаша спирт.
2. Добавете етеричните масла според рецептата - приблизително количество 25 капки (ако увеличите количеството на спирта, увеличавате и капките етерични масла). Задължително записвайте от кое колко капки слагате, за да можете да повторите отново.
3. Когато завършите композицията, трябва да я оставите на тъмно място за 3-4 седмици. Разбърквайте на 2-3 дни.
При престояването етеричните масла се смесват помежду си и ароматът става по-хармоничен и по-силен.
4. Готовият парфюм е необходимо да бъде разреден. Добавете 2 ч.л. дестилирана вода за да получите парфюм, за тоалетна вода разредете повече. За да бъде парфюма по-дълготраен добавете глицерин - приблизително 5 капки.
5. Пресипете готовия парфюм в избраното шишенце. Най-добре шишенцето да бъде тъмно, тъй като етеричните масла се променят от слънчевата светлина.
Вашият парфюм е готов за употреба! Така приготвения парфюм може да добавяте във вашата козметика - шампоан, лосион за тяло и т.н.

Какво означава достатъчно?

Козметиката ти се изпарява за нула време? Ти просто не знаеш какво количество трябва да използваш! Обикновено упътването е "изстискайте малко количество". Колко е това "малко"?

Крем за лице

Кожата ти ще попие толкова крем колкото и е необходим, а излишното ще остане на повърхността и ще запуши порите, оставяйки мазен блясък. Разбира се, за овлажнавянето на сухата кожа трябва малко повече крем, но средно е достатъчно количество колкото грахово зърно.

Паста за зъби

В рекламите често виждаш, как върху четката за зъби обилно се изтисква паста. Реално, за да си изчистиш зъбите е необходимо много по-малко. За почистване е достатъчно количество колкото бобено зърно. Ако сложиш повече паста за зъби, няма да ти навреди, но ще трябва да купуваш по-често.

Балсам за коса

Умереност - това е което трябва да те ръководи при ползването на балсам. Никога не нанасяй повече от една супена лъжица балсам. Ако сложиш повече, излишното може да остане върху косата и да я направи неподатлива за прически.

Шампоан

За да се измие коса със средна дължина са необходими 2 чаени лъжици. Ако шампоана е лечебен или възстановяващ, е необходимо по-голямо количество, приблизително колкото орех. Оставяйте шампоана за 3-5 минути, за да могат съставките да подействат.

Пяна за коса

Средствата за стилизиране могат да бъдат много коварни, и е много лесно да прекалиш, затова внимавай. Идеалното количество пяна е с големината на малка кайсия. Разделете го на две части: едната нанеси близо до корените, втората разпредели по цялата дължина.

Боя за коса

В една опаковка се съдържа една доза, но не е задължително да нанасяш цялата боя на един път. За боядисване на корените или на къса коса е необходимо само 60 мл - това е приблизително колкото средно голяма праскова. За по-дълги коси - 120 мл.

Маски за коса

Маска за коса с горчица

2 с.л. синап
2 с.л. гореща вода
1 жълтък
2 с.л. олио
2 ч.л. захар (ВНИМАВАЙТЕ! колкото повече захар слагате, толкова повече ще пари горчицата)

Всички продукти се разбърквайте до получаването на еднородна смес, нанесете на косата, като избягвате краищата. Върху краищата нанесете олио или защитна маска. За най-добър ефект завийте главата с найлон. Добре е маската да престои поне 15 минути. След това измийте с топла вода и шампоан. Ползвайте маската в течение на един месец, след това направете почивка преди да повторите.
Ефекта от маската ще бъде видим бързо. Косата ви ще стане пухкава, по-гъста и силна, ще забравите за цъфтящите крайчета.
Преди употреба на маската се уверете, че не сте алергичен към горчица!

Шоколадова маска за коса

Шоколадовата маска за коса възстановяват и съхраняват косата и кожата на главата, подхранват, обогатяват с витамини и антиоксиданти корените, заздравяват и възстановяват структурата на косъма, нормализират мастните жлези.
1. Питателна шоколадова маска за коса против косопад: подходяща за слаби и сухи коси.
- 1 с.л. топло олио
- 2 жълтъка
- 100 гр. разтопен натурален шоколад
Разбърквате до получаването на еднородна смес, нанася се на главата с масажиращи движения, оставя се на предстои 2 часа. След нанасяне е добре да сложите найлон и да завиете главата с топла кърпа. Измива се с хладка вода.

Маска за коса с алое

Алоето е много полезно и целебно растение. То се изполва широко в козметиката и в медицината.
Ако вкъщи имате саксийка с това растение, можете само за месец да направите косата си еластична и блестяща.

1. За всеки тип коса:
- 1 с.л. сок от алое
- 1 с.л. олио
- 1 с.л. мед
- сок от 1 скилидка чесън.
Разбърквате добре съставките, нанася се с масажиращи движения, оставя се да престои 30 минути, изплакнете с хладка вода.
2. За слаби и сухи коси:
- 1 ч.л. сок от алое
- 1 ч.л. рициново масло
- 1 с.л. мед
Нанасете за 30 минути, изплакнете с хладка вода.
3. За мазни коси:
- 1 ч.л. мед
- 1 ч.л. сок от алое
- 1 ч.л. рициново масло
- 1 ч.л. лимонов сок
След нанасяне завийте главата с найлон, да престои 30 минути, след което изплакнете с хладка вода.

Маска за коса с кафе

Дори използвано кафето все още е богато на витамини, белтъчини, микроелементи и органични киселини. Затова то се използва за скраб и маски.
- 1/3 чаша утайка от кафе
- 1/2 ч.л. лимонов сок
- 1/10 олио
- 1/2 ч.л. шампоан
Кафето разбъркайте с вода до гъстота на сметана, после добавете останалите съставки. Добавянето на шампоана ще осигури по-лесното нанасяне на маската и измиването й.
Нанесете маската по цялата дължина на косата и кожата на главата в продължение на 5-10 минути с масажиращи движения. Използвайте не по-често от 1 път в седмицата.
Кожата на главата ще бъде дълбоко почистена, тонизирана и омекотена. Маската ще направи цвета на косата по наситен и естествен.
Не използвайте за боядисани коси!

Как правилно да си измием косата

Разбира се, това е нещо което всеки прави и вероятно не се и замисля, че може и да го прави неправилно!
Красивата коса е показател за здрав организъм. Но понякога, организма е здрав, но на косата не и достига блясък. Тогава може би проблема е в неправилното ползване на козметиката за коса?
Най-важното е да изберете правилния шампоан за вашия тип коса.
- Нормалната коса се мие веднъж на 5-6 дни
- сухата коса веднъж на 8-10 дни
- мазната коса се мие най-често - веднъж на 3-4 дни.
Помнете, че прекалено честото миене на косата влияе на кутикула и на мастните жлези, което предизвиква по-бързо омазняване и изтощаване на косата.

1. Намокрете хубаво косата с хладка вода, преди да нанесете шампоан. Не използвайте прекалено гореща вода. Това е много важно, колкото и незначително да ви се струва.
2. Сложете малко количество шампоан върху ръката си (в зависимост от дължината на косата, но не повече от 1 супена лъжица), разтъркайте и тогава нанесете на косата.
3. След като нанесете шампоана намокрете малко косата, така ще се образува повече пяна. С масажиращи движения разтъркайте скалпа за да измиете добре кожата.
4. Нанесете втори път шампоан, но само в корените! На останалата дължина на косата нанесете балсам. Оставете балсама минимум 5 минути.
5. Старателно отмийте.
6. Изсушете косата, за предпочитане без да използвате горещ въздух, по-добре да сушите по-дълго, но на по-ниска температура. Недейте да решите косата когато е мокра, тогава тя много лесно се къса.

Шампоан за коне!

Толкова популярния напоследък шампоан за коне, дали е толкова ефикасен, колкото го превъзнасят.
Шампоана за коне е предназначен за гриви и опашки, и се разрежда с вода в пропорция 1:10. Конете е препоръчително да се мият с него един път в седмицата, за да не се изсуши кожата или косъма. Ако все пак решите да ползвате такъв шампоан имайте предвид следното:
1. Шампоана за коне може да се ползва само за мазна и нормална коса. За суха коса такъв шампоан е много противопоказен.
2. Не трябва да имате никакви кожни заболявания и сериозни вътрешни болести.
3. Ползвайте възможно най-малко количество (помнете, че дори за конете се разрежда 1:10)
4. Задължително ползвайте качествен балсам. Ползвайте го ВСЕКИ ПЪТ след измиване на косата. Хубавия балсам не е задължително най-скъпия, а този който подхожда на вашия тип коса.
5. Веднъж в седмицата или веднъж на две седмици - в зависимост колко често ползвате шампоана - използвайте възстановяваща маска за коса, най-добре да си я приготвите сами или ако я купувате да е с натурални съставки.
6. НАЙ-ВАЖНОТО внимателно следете за състоянието на вашата коса и на кожата. Ако чувствате дискомфорт, парене, сърбеж, спрете ползването на шампоана и се върнете към обичайната си козметика.
7. Не ползвайте повече от една опаковка, след като свършите шампоана направете почивка поне 2-3 месеца преди да го ползвате пак.

Неприятната миризма и как да се борим с нея?

Преди много години, природата ни е надарила със силна миризма, за да привличаме противоположния пол. Но в наши дни, миризмата на тялото, не се ползва със същия успех, както в миналото. Проблемът започва с различните видове пот.
Екзокринните потни жлези произвеждат нормална пот, без мирис, която охлажда тялото.
Апокринните потни жлези, концентрирани в областта на подмишницата и слабините, отделят специално вещество, което служи идеална среда за развитие на микробите, в резултат на които се образува неприятна пот.

Стрес, овулацията, сексуална възбуда и гняв - са основните фактори, които допринасят за по-интензивната секреция на тези жлези.
Някои заболявания произвеждат специфични миризми, както и някои лекарства, като антидепресантите, лекарствата използвани при отказване от тютюнопушене и др.
За да реши проблема с потенето, трябва да се справите с източника на проблема. Ако дезодорантите и антиперспирантите не помагат, тогава е време да опитате по-естествен начин. Борбата с потта започва с душа сутрин и продължава през целия ден.
 

Изберете хубав сапун
Изберете хубав сапун на базата на етерични масла, например с екстракт от зелен чай, или антибактериален сапун. Тези сапуни оставят върху кожата ви съставки, които продължават да убиват бактериите, дори след като сте се измили. Ако сапунът не дразни кожата, можете да използвате този сапун денонощно. Не използвайте сапуни, които изсушават прекалено силно в интимните области или подмишниците.
Ако сапун не води до желания ефект, трябва да прибегнете до други начини за борба с потта. Антибактериален хирургически, той има силен ефект, и се използва с голям успех преди хирургична намеса. Но ако изсушава прекалено много кожата, е необходимо да използвате този сапун само по време на душ, така че да го отмиете бързо. Този сапун е много подходящ за подмишниците. С много малко количество сапун, измийте проблемните зони, след това изплаквайте и завършвайте душа с обикновен сапун.

Повече от дезодорант

Използвайте тампон от памук, напоен с оцет в областта на подмишницата, така вие намалявате количеството на бактериите, които провокират неприятни миризми. Но не правете тази процедура, след бръснене, за да се избегне дразнене. Същото може да се прави с хамамелис.
Изплаквайте с хамамелис. Можете да го нанесете директно върху кожата или с помощта на тампон от памук. Това средство - освежаваща течност с приятна миризма, изсушава кожата и нежно подхранва.
Обработете със сода (натриев карбонат) или царевично брашно всяка проблемна част на тялото. И двете пудри поемат влагата, а содата унищожава бактериите, които са отговорни за неприятната миризма.
Епилирайте редовно подмишниците, окосмяването в тази област подсилват неприятната миризма, тъй като те абсорбират потта и бактериите.
Сменяйте ризата (тениската) си всеки ден и дори два пъти дневно в горещите дни.

Помощ от градината

Всички от следните течности могат да бъдат използвани в зоната на подмишниците, но не и в интимната област:
Използвайте масло от чаено дърво в проблемните области, толкова врече колкото не ви дразни кожата. Това масло убива бактериите и има приятна миризма.
Етерични масла от лавандула, мента и бор се борят с бактериите и придават на кожата приятна миризма. Някои хора имат отрицателни реакции към тези етерични масла, задължително тествайте върху кожата си преди да го употребявате.
Градинския чай  се противопоставя на бактериите и неутрализира потта. Можете да си купите етерично масло от градински чай или да си приготвите сами чай от изсушени листа на градински чай.

Цитрусовите плодове, като лимона, променят киселиността на кожата, което прави по-киселинна среда. Всички бактерии, включително и тези, които са отговорни за неприятни миризми, не могат да оцелеят в кисела среда. Достатъчно е да натриете проблемните области с лимонов сок.

Яжте повече "зелени" зеленчуци, подобрете миризмата

Яжте спанак, цвекло и зеле. Тези зеленчуци и други зелени листни зеленчуци са богати на хлорофил, който има освежаващ аромат.
Или можете да си купите таблетки, съдържащи хлорофил. Има много видове таблетки, въз основа на ряпа, ечемик и водорасли. Не преувеличавайте с дозата.
Дъвчете листа от магданоз, които имат свойствата на парфюм.

Или можете да направите чай от магданоз, добавяйки, една чаена лъжица прясно смлян магданоз в купа с вряща вода и се оставя да престои в продължение на 5 минути. Сместа се филтрира и да се оставя да изстине преди да я пиете.
Чай, направен от липов цвят, стимулира отделянето на метаболитните вещества, намалявайки неприятната миризма на пот. Чая се приготвя от изсушени цветя и има приятен аромат, много подобен на аромата на жасмин.

Или може би сте болни?

Човек, който се изпотява често или много силно, може да е болен от хипертиреоидизъм, има ниско ниво на глюкоза в кръвта, или има проблеми с част от нервната система отговорна за контрола на потта.
Ако мислите, че се потите много силно или че сте болни от нещо, което провокира неприятна миризма, тогава е време да отидете на лекар.
Ако приемате лекарство, което ви "награждава" с потене, говорете с Вашия лекар за смяна на лекарството, ако това е възможно.

Маски за коса

Ябълков сок
Съвсем елементарно изпълнение - изстисквате сок от няколко ябълки (съобразявате количеството с гъстотата и дължината на косата ви), нанасяте го на цялата коса и оставяте да преседи под найлонова шапка за 30 минути. Изплаква се с топла вода и няма нужда от допълнително измиване.

Хибискус
Отварите от билки носят редица ползи, а специално тази от хибискус може да направи косата ви копринено мека и лъскава. Нужно е да запарите за десетина минути листа от растението. След това сложете в блендера и разбийте всичко до получаване на пюре. Нанесете сместа по дължина на косъма и оставете да действа 20 минути. Измива се с топла, но не гореща вода, а ефектът е забележим веднага.

Рициново масло
Рецептата включва ¼ чаша рициново масло и ¼ чаша вода (ако косата ви е по-къса или по-дълга помислете дали да не промените количеството). Сместа се разбърква много добре и се нанася на косата чрез масаж, който е добре да продължи пет минути. Изплаква се обилно. За постигането на по-добри резултати тази маска трябва да се прави през няколко седмици.

Лимонов сок и кокосово мляко
Може би най-ароматната и вълшебна маска, която сте в състояние да забъркате сами. Използвайте млякото на среден по големина кокос, смесено с две супени лъжици прясно изстискан лимонов сок. Разбийте добре продуктите и оставете в хладилник за два часа. Ще забележите после, че се е образувал кремообразен слой отгоре. Именно този слой нанесете на косата си, оставете за 45 минути, след това отмийте с топла вода и се насладете на ефекта.

Лимонов сок и лук

Съчетанието на тези две съставки, наситени с витамини, ще помогне на косата да възвърне копринения си блясък. В блендер смелете две средни глави лук и 2 лъжици лимонов сок. Нанесете маската на косата и я остаете за 10 минути. След това измийте с малко шампоан. Тази рецепта ви гарантира копринена мекота и блясък.